Люди, далекие от медицины, нередко связывают лунатизм с мистикой, личными странностями. На самом деле причины лунатизма в детском и подростковом возрасте объяснимы с научной точки зрения, а, значит, с ними можно бороться. Патология может быть опасной, больной способен нанести себе увечья, но при грамотном походе она полностью излечивается.
Лунатизм – болезнь и ее особенности
Лунатизм (сомнамбулизм) – патология, связанная с расстройством нервной системы, которое приводит к особой форме нарушений сна и процесса пробуждения. Им страдают около 2% взрослых, у подростков проблема обнаруживается чаще (до 15%). Детский, подростковый лунатизм часто проходит самостоятельно, но иногда остается надолго.
При сомнамбулизме двигательные центры ЦНС растормаживаются, при этом сознанием не контролируются. В результате подросток начинает совершать определенные движения прямо во сне. Обычно он ходит по комнате, но порой выполняет более сложные движения – ползает, лазает, садится. Сомнамбула может производить те движения, которые ему снятся в конкретное время. Никакой связи с луной, лунным светом и фазами патология не имеет.
Почему происходит лунатизм
Причины явления удается узнать не всегда. У подростка возникают эпизоды излишней электрической активности мозга, причем они могут иметь место не каждую ночь. Участки ЦНС, отвечающие за сознание, отдыхают, зато те, что регулируют движение и координацию, начинают активничать.
Считается, что причины лунатизма у подростков могут быть связаны с отягощенной наследственностью. Когда патология есть у близкого родственника, риск ее появления возрастает. Прочие возможные факторы, способные повлиять на дисбаланс важных мозговых процессов во время сна:
- частые стрессы, хроническое нервное перенапряжение;
- пережитое нервное потрясение, даже положительное;
- долгое отсутствие нормального сна, отдыха, бессонница;
- прием некоторых медикаментов – нейролептиков, обезболивающих.
Эпилепсия нередко стартует с сомнамбулизма, ведь оба процесса имеют схожий путь развития. Также у подростков лунатизм может быть следствием истерического невроза, различных психических заболеваний, навязчивых состояний. У девушек хождение по ночам случается чаще, особенно, во время менструаций.
Симптомы лунатизма у подростка
Характерная особенность лунатизма – отсутствие воспоминаний о происходящих ночью событиях. Подросток не помнит ничего, в первое время он даже может не верить рассказам близких людей. Все действия во сне выполняются автоматически, при этом со стороны они не выглядят ненормальными, производятся правильно. Основные признаки эпизодов лунатизма:
- открытые глаза, но отсутствие понимания, ясного осознания того, что делается;
- сосредоточенность взгляда, который обычно направлен на далеко расположенные предметы, отсутствие реакции на движения, махи рукой перед лицом;
- безэмоциональность – на лице сомнамбулы ничего не отражается, даже при угрозе травмирования пациент не испытывает страха.
Попытки разговаривать с подростком ничего не дают – он не реагирует на вопросы, не слышит спрашивающего. Разбудить его тоже нереально, хотя уложить в кровать получается нередко. В легких случаях лунатизм у подростка проявляется сидением в кровати или беспокойством во сне. Также его признаками могут быть крики и разговоры после засыпания.
Как избавиться от лунатизма
После проведения диагностики и исключения неврологических, психических заболеваний пациенту назначают мероприятия по коррекции образа жизни:
- исключение недосыпания, избытка сна, засыпания в неподходящее время;
- спокойный отдых до сна, отсутствие ярких эмоций, расстройств (например, запрет просмотра ТВ);
- предотвращение стрессовых ситуаций и снижение нервных перегрузок;
- лечение бессонницы, если таковая имеется.
Медикаментозная терапия может потребовать приема снотворных, противоэпилептических лекарств, противосудорожных средств. Нередко используется тактика пробуждения человека чуть раньше, чем он обычно встает ночью. В большинстве случаев прогноз сомнамбулизма у подростков положительный – проблема исчезает с возрастом и при адекватном лечении.
