Сильная тяга ко сну возникает после сильных физических перегрузок, психоэмоциональных переживаний, либо долгого отсутствия сна и пр. Но когда человеку постоянно хочется спать, то необходимо лечение сонливости. Методы терапии подбираются в соответствии со степенью тяжести и происхождения проблемы.
Признаки сонливости
Распознать чрезмерную тягу ко сну несложно. Прежде всего, симптомы сонливости сводятся к следующему:
- постоянное чувство усталости;
- непроходящее обессиленное состояние;
- частая зевота;
- сложности с концентрацией, рассеянное внимание;
- пониженная частота сердечных сокращений;
- сухость во рту и на слизистой глаз;
- головные боли, часто имеющие хронический характер;
- расстройства сознания.
Пациентов, страдающих гиперсонливостью, тянет в сон постоянно, даже после полноценного ночного отдыха. Любая форма гиперсомнии значительно снижает качество жизни пациента. Нередко люди, страдающие гиперсомнией, засыпают буквально на ходу, попадая в неприятные ситуации. Таким людям сложно вставать по утрам, им сложно дается любая работа, и даже кофе не помогает. Кстати, лечение сонливости кофеином показано далеко не всегда.
Дневная сонливость: причины и лечение
Природой изначально отлажены процессы, регулирующие чередование бодрствования и сна. Но если в этой системе происходит какой-либо сбой, то появляется сонливость. К естественным ее причинам относят прием седативных средств, пасмурную погоду или слишком сытный обед. Даже долгое нахождение в душной комнате чревато нестерпимым желанием поспать.
Причины и лечение дневной сонливости патологического характера могут обуславливаться разными факторами:
- апноэ – смертельно опасные ночные остановки дыхания, провоцирующие кошмары, храп и мигренозные боли после сна;
- гипотония или пониженное давление, протекающее в сочетании с гипоксией мозга, выраженными анемическими состояниями;
- гипотиреоз – расстройство щитовидных функций, протекающее со снижением памяти, вялостью, замедленной речью и пр.;
- нарколепсия – нервносистемная патология, характеризующаяся выраженным желанием спать, а также внезапно возникающими приступами сна;
- диабет – как правило, проявляется постоянной жаждой и низкими показателями АД, выраженной гиперсонливостью и головокружениями;
- головномозговые патологии — опухолевые образования и травматические повреждения с головными болями, головокружениями и гематомами;
- интоксикации – негативно влияют на головномозговые структуры, провоцируя торможение.
Нередко встречается сонливость у пожилых людей, причины и лечение которой часто связаны с патологиями сердечно-сосудистой сферы. Кроме того, сонливость может сопутствовать эндокринным заболеваниям, депрессивным расстройствам и неврозам, железодефицитной анемии и пр.
Методы лечения сонливости
Как правило, успешность терапии обусловлена эффективностью лечения заболевания, спровоцировавшего подобные расстройства сна. Если же полное излечение провоцирующей патологии невозможно, например, при нарколепсии, то терапия направлена на максимально возможное улучшение качества жизни пациентов.
При сонливости лечение препаратами врачи подбирают индивидуально, останавливая выбор на имеющих минимальное побочное действие, но высокий терапевтический эффект. Обычно терапия включает:
- антидепрессанты – их прием показан при наличии неврологического происхождения сонливости;
- психостимуляторы – медикаменты, обладающие возбуждающим нервносистемным воздействием, что помогает снять усталость и слабость, улучшает восприятие информации и повышает работоспособность;
- если пациент принимает снотворные средства, то их отменяют;
- медикаментозное лечение сонливости, обусловленной железодефицитной анемией, неизбежно включает прием препаратов, восполняющих уровень железа в организме;
- если постоянное желание спать обусловлено синдромом апноэ, то в комплекс терапии включают особые препараты, поддерживающие положительное давление в системе дыхательных путей;
- когда постоянное желание поспать вызвано нарколепсией, то назначается симптоматическая терапия, направленная на устранение отдельных проявлений заболевания;
- лекарства от сонливости, вызванной гипотензией, как правило, включают препараты, нормализующие давление.
Повышенная тяга ко сну – отнюдь не безобидное явление. Если ее не лечить, игнорируя патологические проявления, то можно столкнуться с опасными последствиями. Сама по себе гиперсомния угрозы не несет. Однако, отказываясь принимать лекарство от сонливости и вялости, пациенты повышают риски возникновения несчастных случает или травматизма на производстве, за рулем и других жизненных ситуациях. Потому не стоит откладывать обращение к врачу и отказываться от квалифицированной помощи.
